Рубрики
Вегетарианство
Лого
Веганство

Правильные продукты питания

Добрый день всем вам, уважаемые читатели! Если вы подписаны на мой блог, то наверняка уже читали, что такое «одношаговые продукты». Если же нет – не беда и я повторю это еще раз… И так, одношаговыми называются самые простые и нужные для организма продукты, которые дают все питательные компоненты и при этом не перегружают организм, не требуют дополнительных энергетических затрат на переработку продуктов. Я бы сказал, что это своего рода кирпичики,  стройматериал который необходим для новых клеток организма.

Лого
Веганство

Что такое спаржа по-корейски из чего делается-польза?

Добрый день дорогие читатели моего блога! Вчера ужинали с женой в небольшом паназиатском ресторане и среди всего ассортимента я для себя выделил одно блюдо, которое не просто покорило меня своим вкусом, но и заставило прийдя домой среди ночи искать в интернете что собой представляет этот кулинарный изыск!

Вы могли подумать, что это блюдо очень специфическое, раз привлекло внимание , но это просто соевая спаржа, которую готовят из соевых бобов! Я решил поделиться с вами всем, что удалось узнать о том, что такое спаржа по-корейски из чего делается польза для организма и т. д.

Лого
Веганство

Спаржа-польза и вред для организма

Приветствую моих замечательных читателей! Если я назову слово «спаржа» — что вы подумаете прежде всего? Большинство сразу нарисует в своем воображении салаты, продающуюся в каждом супермаркете… Но, я вам хочу рассказать совершенно о другом растении. Заинтригованы? Думаю, что многим будет в новинку  узнать об одном интересном овощной культуре, которая может даже повлиять на раковые клетки… Итак, спаржа польза и вред для организма человека.

Лого
Веганство

Чем полезен банан для организма человека?

Приветствую вас мои дорогие читатели! Я вот о чём сегодня задумался... На протяжении всей моей жизни я очень любил употреблять такие фрукты как бананы, что, видимо, передалось по наследству моим детям. Самое главное то, что мы кушаем их благодаря приятному вкусу. А ведь они не просто сладкие и очень питательные, но и очень полезные! Не знаю как вы, а вот я об исключительных свойствах бананов узнал только недавно. Оказывается, они способны предотвращать множество заболеваний, обладают десятками микроэлементов и в целом очень положительно влияют на наш организм.

Лого
Веганство

Польза и вред фиников

Здравствуйте уважаемые читатели моего блога! Поговорим сегодня о таком продукте, как финики, о его положительных и отрицательных свойствах. Наверняка, каждый из вас когда-либо пробовал финики и одним они не понравились, а другие включили их в свой каждодневный рацион, уже не представляя жизнь без данного продукта.

Лого
Веганство

Масло проростков пшеницы-его полезные свойства

Доброго времени суток мои дорогие читатели! Уже давно человечество знает о полезности масла, изготовленного из пшеничных зародышей. Я лично первый раз открыл для себя его пользу, когда моя жена родила второго ребенка. Искал натуральное средство, которое бы укрепляло здоровье мамы и увеличивало приток молока в период кормления. Я был в шоке насколько работало масло проростков пшеницы! Но когда начал изучать его более подробно – открыл много интересного, но давайте обо всем по порядку…

Лого
Веганство

Проростки пшеницы как проращивать и сколько хранить?

Сегодня в пищу добавляют пророщенные пшеничные ростки не только приверженцы вегетарианского питания, но ите, кто стал просто серьезно относиться к своему здоровью. А вы знаете, что медики советуют этот натуральный продукт использовать в качестве вспомогательного средства для избавления от холестерина, а косметологи – для замедления процесса старения кожи. Но давайте обо всем по порядку!

Лого
Веганство

Как хранить мед в домашних условиях правильно?

Приветствую читателей моего блога! С приближением зимних холодов каждый хочет уберечь себя от простудных заболеваний. Как вы думаете, что поможет нам укрепить иммунитет? Первое и самое простое средство – это мед. Данный продукт пчеловодства содержит кладезь полезных микроэлементов и витаминов. Но неплохо было бы ознакомиться, как хранить мед в домашних условиях, в какой таре, чтобы он не портился, или не засахарился.

Лого
Вегетарианство

Как приготовить суп из гречки?

Добрый день дорогие читатели моего блога. Мне часто задают вопрос как я питаюсь, что люблю больше всего и какими блюдами нас с мальчиками балует мама по выходным? Конечно же, когда у тебя есть много времени и ты можешь уделить несколько часов для готовки какой-то заморской вкуснятины– это превосходно. Но все мы понимаем, что в суете рабочих будней невозможно каждый день придумывать что-то новое и открывать кулинарные горизонты.

Лого
Веганство

Бутербродный паштет из фасоли

Добрый день всем, кто сейчас читает мой блог. Думаете, что если я на правильном питании, то бутерброды совершенно исключены из ежедневного рациона? Это мнение очень устаревшее. Сегодня, если вы откроете интернет, то сможете найти множество рецептов вкусных и полезных бутербродов, которые не просто позволят хорошо перекусить, но и будут очень полезными для вашего организма.