Рубрики

Морс из облепихи польза для организма

Нетрадиционная медицина

Добрый день мои дорогие читатели! Как известно, в свежих фруктах, ягодах и овощах содержится львиная доля полезностей для организма человека. В облепиховом морсе вообще просто кладезь необходимых витаминов, микроэлементов и прочих органических соединений. Но я вам настоятельно рекомендую, прежде чем готовить напиток из облепихи, заранее поинтересоваться о его пользе и противопоказаниях.

Свойства ягоды

Согласно с проведенными исследованиями индийскими учеными, стало известно, что целебной уникальность обладают не только ягоды, но и листья кустарника (издание The Telegraph). Облепиха имеет несколько названий, среди них чаще всего встречается «сибирский ананас».

Морс из облепихи – польза для организма очень серьезная! Только представьте, в одном стакане облепихового морса множество компонентов, способных восполнить недостаток веществ. Это те же:

  • Витамины.
  • Минеральные соединения.
  • Кислоты.
  • Антиоксиданты и др.

Ягоды питательны и полезны для нашего организма. Одна горсть плодов содержит 82-85 ккал. Да-да, как видите, среди других собратьев облепиха самая калорийная. По содержанию витамина C она занимает третье почетное место. Впереди лишь шиповник и болгарский перец. Богаты плоды и витамином группы B, A, PP, F, K, бета-каротином.

Помимо этого, облепиха считается природным поставщиком витамина E (тык). Он помогает организму справляться с болезненными состояниями, воспалением. Ягода обладает омолаживающим эффектом и благотворно влияет на кожу в целом.

Польза для каждого из нас

Облепиха – сочная ягода с приятной кислинкой. Чем же она так хорошо и полезна для нас? Плоды обладают спектром полезных действий:

  1. Облепиха способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта. Кроме того, снижает некоторые неприятные моменты: отрыжку, метеоризм, вздутие живота.
  2. В холодную пору оранжевые ягоды – прекрасное средство от простудных заболеваний и гриппа. Отвары и лечебные чаи готовят как из сочных плодов, так и листьев. Они помогают укрепить иммунную систему.
  3. По утверждению экспертов, облепиха является отличным природным афродизиакам. Особенно полезны ягоды для мужчин. При ежедневном употреблении малого количества ягод повышается либидо, усиливается эректильная функция и желание. Такое же мгновенное воздействие оказывается и на женщин.
  4. Облепиха обладает омолаживающими свойствами, поэтому ягоды часто используются в косметических целях для улучшения кожи, состояния волос и даже зубов.
  5. Индийские ученые выяснили, что полезно пить облепиховый морс при онкологических заболеваниях. По их мнению, в лиственной части и ягодах этого кустарника содержатся особые компоненты, помогающие бороться с раковыми клетками, подавляя их рост. Для профилактики рекомендуется съедать горсть оранжевых ягод. Или можно заменить стаканом облепихового морса.
  6. Очень полезна ягода беременным женщинам. Врачи рекомендуют лакомиться ягодами для избегания авитаминоза. Стакан в день восполнит витамины, улучшит состояние организма: как будущей матери, так и ее малыша.
  7. Облепиха обладает иммуно стимулирующими, антибактериальными свойствами.
  8. Сироп содержит особые компоненты, которые помогают вывести холестерин из крови.
  9. Плоды прекрасно лечат язвенные образования, эрозии, ожоги, пролежни и прочие раны.

Но есть и ограничения!

Как бы ни была полезная ягода, ее следует с осторожностью употреблять при таких болезнях:

  • Гастрит с повышенной кислотностью.
  • Холецистит.
  • Желчнокаменная болезнь.

Облепиха в любом доме должна занимать почетное место в домашней аптечке. Примечательно, что ягоды можно хранить в морозильной камере: она совершенно не боится низкой температуры, при этом полностью сохраняют все полезные свойства.

Надеюсь, данная статья была вам полезна и вы возьмете ценную информацию себе на заметку! Подписывайтесь на мой блог и ожидайте новых, не менее интересных статей. До скорого

Оставить коментарий
обязательные поля помечены *
:p :-p 8) 8-) :lang: :lol: =( :( :smile5 :-( :8 ;) ;-) :(( :o: :smile1:
Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности