Добрый день, друзья!Как часто вы используете лук в готовке? Думаю, практически ежедневно! А перед употреблением в пищу он очищается и шелуха отправляется в корзину, что является ошибочным действием.
Луковая шелуха, обладает множеством полезных свойств, о которых мало кто знает. Поэтому сегодня я расскажу вам про отвар луковой шелухи польза и вред при его потреблении!
Немного о свойствах шелухи и отвара из нее
Если говорить о химическом составе луковой шелухи, то он невероятно богат и включает в себя следующие микроэлементы: витамины В1, В2, В5, В6, В9, С, Е, Н, РР и ниацин. Минеральный состав луковой шелухи включает калий, кальций, железо и ещё множество элементов, которые благотворно влияют как на организм, так и на кожу и волосы в целом.
Говоря о полезных свойствах отвара луковой шелухи, то она будет зависеть от пола и возраста человека.
Женщинам такой отвар будет полезен при болезненных менструациях или аменореи, так как поможет в восстановлении цикла. Также если вас мучают судороги, то средство тоже окажет положительное действие!
Для мужчин отвар луковой шелухи поможет для поддержки потенции и мужской силы в целом, а также применяется для лечения простатита и снимает воспалительные процессы в половой системе.
Если говорить о таких категориях населения, как маленькие дети и беременные женщины, то употреблять луковую шелуху не рекомендуется, так как она способна вызвать потерю плода.
Для чего может применяться?
Лечебные свойства отвара луковой шелухи тоже не уступают и находят своё применение при лечении следующих заболеваний:
- при венозной недостаточности, сопровождающихся появлением варикоза и тромбоза;
- при язвенных поражениях слизистой оболочки рта и пищеварительного тракта;
- для волос отвар служит отличным средством при их выпадении или появлении перхоти;
- при серьёзных кожных поражениях: псориаз, дерматит или аллергических реакциях;
- для профилактики болезней сердечно-сосудистой системы;
- как один из компонентов лечения рака яичников или кишечника.
На самом деле, лечебных свойств ещё довольно много и все их перечислить не получится, но практически в каждой сфере отвар луковой шелухи поможет нормализовать состояние.
Обычный отвар, который универсально используется в разных сферах, готовится следующим образом: в небольшую кастрюлю насыпается 1 часть луковой шелухи и заливается 10 частями холодной воды, после чего жидкость ставится на варочную поверхность и кипятится в течение 15-20 минут.
Готовый отвар процеживается, немного разбавляется водой и полностью готов к употреблению!
В косметологии
Также луковая шелуха способна помочь и в косметологических целях, так как помогает улучшить состояние волос, способствуя их росту и блеску, а также для кожи, вылечивая угревую сыпь и регулируя работу сальных желёз.
Для протирания кожи нужно приготовить следующий отвар: взять 2 ложки луковой шелухи и 1 ложку цветов ромашки, после чего запарить их в стакане кипятка. Готовой жидкостью притирать лицо, используя ватный диск, на протяжении 2 недель.
Укрепить волосы можно по следующему рецепту: взять луковую шелуху и кипяток в пропорции 1:2, после чего залить отвар в термос и настаивать всю ночь. Утром, после мытья головы, ополоснуть волосы отваром луковой шелухи, сполоснуть водой и высушить. При регулярной процедуре будет заметно, как волосы перестали сечься и приобрели природный блеск!
Возможные противопоказания
Но, как и у любых других народных средств, луковая шелуха имеет ряд противопоказаний, которые не позволяют применять её лицам, страдающих от следующих заболеваний:
- При обострениях заболеваний желудочно-кишечного тракта;
- Людям с повышенной свёртываемостью крови, так как отвар способен только усиливать этот эффект;
- При параллельном употреблении сильнодействующих медикаментов;
- В связи с индивидуальной непереносимостью луковой шелухи.
В остальных случаях, за исключением индивидуальных проблем, такой отвар можно и даже нужно употреблять!
Друзья, сегодня их моего рассказа вы смогли подробно узнать, от чего помогает луковая шелуха и отвар из неё, что, возможно, поможет вам и вашим близким избежать употребления медикаментов для лечения перечисленных недугов. Возможно, теперь вы перестанете выкидывать шелуху при чистке овоща и найдёте ей другое, более полезное применение. А теперь хочу у вас спросить: узнали ли вы сегодня что-то новое для себя? Или уже давно применяете отвар луковой шелухи в домашних условиях? Пишите в комментариях и не забывайте подписаться на мой блог.
