Рубрики

Благополучный человек вырастает из счастливого ребёнка

Психология

Добрый день мои дорогие подписчики. А вы любите своих детей? Независимо от того успешны они или нет, отличники или двоечники, послушные домоседы или сорванцы и озорники? Каждый из нас, родителей, ответит, что ребёнок для него превыше всего, и что он сделает всё возможное, дабы вырастить из своего малыша счастливого, успешного довольного жизнью человечка.

Но так говорят все… А что мы для этого делаем? Вам знакома фраза, что путешествие в тысячу миль начинается с одного шага? Точно также и тут. Проявление заботы, отцовских или материнских чувств зачастую кроется в простых словах. Одна или две фразы могут повлиять на ребёнка, да что там, даже кардинально изменить жизнь!

9 заповедей для родителей, что помогут сделать ребенка счастливым

Современный психолог, терапевт и коуч-тренер Елена Макаренко разработала уникальный список из фраз, которые каждый родитель обязательно должен говорить своему ребенку, если он хочет чтобы тот вырос полноценной личностью.

Благодаря простым и, казалось бы, обыденным фразам можно научить малыша любить и быть любимым, придать уверенность в своих силах, научить радоваться жизни и уметь радовать других, ценить то, что есть и быть благодарным.

Можно ли всего этого достичь не зная азов психологии, не прибегая к услугам квалифицированных специалистов, не стараясь открыть в себе практикующего психотерапевта? На самом деле, да! Можно. И для этого нужно не так уж и много:

  • Говорить.
  • Рассказывать.
  • Слушать.
  • Спрашивать.
  • Показывать.
  • Уделять время.
  • Радовать.
  • Отпускать.
  • Отдавать.

Эти девять позиций, словно 9 заповедей, надо запомнить каждому родителю и стараться неуклонно им следовать. Что конкретно имеется под каждой из них, я попробую рассказать в доступной форме.

Говорить

Говорите, говорите и ещё раз говорите. Дети слушают и слышат всё, что мы произносим, поэтому не стесняйтесь почаще произносить фразы, из которых ребёнок поймёт, что вы любите его несмотря ни на что.

Сюда же относим фразы благодарности и похвалы. Не скупитесь на слава, говорите и сами увидите насколько изменится его отношение к вам, к окружающим людям, насколько ребенок станет увереннее и жизнерадостней.

Рассказывайте

Обязательно рассказывайте то, как родился малыш, о том, как вы его ждали и как нянчились с ним. Рассказывайте истории о том, как с папой выбирали имя или, может быть, вспомните ещё какую-то интересную историю, связанную с детством ребёнка.

Обязательно рассказывайте о том, каким были вы в таком возрасте, как встретились с папой или мамой, как встретились ваши бабушка и дедушка и так далее. Рассказывайте о своих увлечениях, любимых цветах, любимых животных.

Не забывайте напоминать, что вам тоже иногда бывает сложно и это абсолютно нормально. Любой человек стыкается со сложностями на протяжении жизни и ищет пути к их преодолению.

Рассказывайте о планах на ближайшее будущее, о своих надеждах и мыслях.

Очень круто будет придумать особый секретный код, который будет знать только ваш ребёнок и вы. Например, если вы держитесь за руку и сжимаете три раза ладошку ребёнка – это означает фразу «я люблю тебя». Или, например, если вы гладить и малыша 2 раза по голове – это означает, что он молодец.

Таких примеров можно придумать сотни. Главное – не бояться фантазировать!

Слушайте

Слушайте ребёнка всегда и везде. Слушайте дома и на прогулке, слушайте в машине, во время поездки в лифте, в магазине и так далее.

Слушайте, как он рассказывает вам о вещах, которые вам кажутся не важными, подумайте, насколько это может быть важно для него. Не воспринимайте рассказ об игрушках или в чём-то ещё на ваш взгляд менее существенное со смехом или иронией.

Особенно важно слушать вопросы, в которых ребёнок нуждается в родительской помощи и поддержке. Старайтесь услышать не просто пустые поверхностные слова, а рассмотреть чувства, которые стоят за ними.

В завершение запомните ещё одно главное правило: слушайте на одну секунду дольше, чем это позволяет ваше терпение!

Спрашивайте

Если вы не будете ничего спрашивать у ребёнка, у него на подсознании отметится, что он вам не интересен и его проблемы вас не касаются. Поэтому обязательно спрашивайте его мнения, совета. Спрашивайте, что ребёнок думает на тот или иной счёт, как он считает надо поступить, что он думает делать если случившаяся ситуация выйдет из-под контроля и так далее.

Также не забывайте спрашивать о чём-то приятном, например, о том какое за прошедший день у ребёнка было самое хорошее воспоминание.

Я, например, очень люблю проводить с детьми такой эксперимент. Придя в кафе мы заказываем новый десерт и перед тем как его попробовать я спрашиваю у своих парней: «Как вы думаете, какой он на вкус». Они фантазируют, сочиняют от души, придумывают неимоверные истории и озвучивают свои догадки.

В итоге получается отличное, непринужденное общение, в котором я как родитель принимаю активное участие.

Показывайте

Вместо того, чтобы запретить разжигать огонь, играться острыми предметами, брать инструменты отца объясните ребёнку, как это можно правильно и безопасно сделать.

Вместе исследуйте мир, показывайте малышу, как правильно порезать хлеб на бутерброд, как завязать шнурки или сложить бельё. Покажите, как искать информацию, если вы не знаете на неё ответ.

Показывайте не только то, что можно реально потрогать или ощутить, но и такие вещи как любовь, забота, привязанность. Это можно продемонстрировать на примере со своим мужем или женой, можно показать как важно заботиться о маме или папе, ухаживать за собой, проводить гигиенические процедуры и так далее.

Выделяйте время

Обязательно уделяйте время своему ребёнку. Даже если вы очень заняты, если у вас неимоверно жесткий график и вы фактически горите на работе.

Находите время, чтобы вместе поиграть или погулять в парке, наблюдая за птицами. Выделите время, чтобы вместе пойти в поход, посетить зоопарк, цирк, сходить на выставку или просто в гости к бабушке.

Находите время, чтобы вместе забить гвоздь, исправить табурет, испечь торт, покопаться в старых инструментах в гараже. Следите чтобы задания выполнялись в таком темпе как удобно для вашего ребёнка, не подгоняйте и не кричите на него.

И в конце концов просто найдите время, чтобы посидеть и посмотреть как малыш играет. Придя уставшим с работы, выделите 10 минут и понаблюдайте за тем, как сын или дочка с упоением складывают Лего, собирают пазл, демонстрирует свои рисунки или показывают как умеют набивать мяч.

Радуйте своего ребёнка

Вы же любите своего малыша? Так не забывайте делать для него регулярные сюрпризы. Например, подложите в портфель любимую конфету, выкладывая в мисочку еду сделайте в этой необычной форме, например, в виде смайлика или смешной рожицы.

Играйте в любимые игры, балуйте, ходите на экскурсии или выставки, посещайте вместе футбольные матчи, ходите на каток и так далее.

Отпускайте

Вот тут всё немного сложнее. Если радовать ребёнка приятно каждому из родителей, то отпускать умеют не все. О чём речь, спросите вы? Я имею в виду умение отпускать чувство вины, вашу потребность быть всегда первым и всегда правым.

Оставляйте свои мысли о том, как должно быть и вместо этого слушайте своего малыша. Чистый, словно белый лист бумаги детский ум очень остро реагируют на родительское обиды.

Учитесь отпускать от себя страхи, обиды, плохое настроение.

Отдавайте

Всё гораздо проще, чем может показаться на первый взгляд. Отдавайте малышу улыбку, когда он заходит в комнату, смотрите на него с добротой и лаской. Обязательно отвечайте взаимностью, когда ваш ребёнок вас касается, стараясь обратить на себя внимание. Если он похлопывает вас по руке, повернитесь и потрепайте его по голове, плечу.

Перед тем как что-то начать говорить сначала установите с ребёнком контакт. Это очень важно для того, чтобы он вас действительно услышал. Позволяйте малышу разобраться со своим гневом и злостью самому.

Не спешите бежать к нему и утешать, обнимать и целовать. Это может иметь прямо противоположный эффект.

Ну и напоследок маленький совет от себя лично. Если ваш ребёнок излишне активный и эмоциональный, возьмите за правило делать вечером расслабляющую ванну. Взбейте большую пену, и усадите туда малыша на 15-20 минут вместе с любимыми игрушками. Эффект вас поразит.

Ну вот и всё! Как видите, чтобы воспитать счастливого ребенка не так уж и много нужно. Главное – желание, время, нервы и терпение, которое позволит непременно придерживаться этих правил.

Я верю, что у вас всё получится. Подписывайтесь на мой блог и будьте в курсе последних новостей.

Оставить коментарий
обязательные поля помечены *
:p :-p 8) 8-) :lang: :lol: =( :( :smile5 :-( :8 ;) ;-) :(( :o: :smile1:
Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности