Рубрики

Точечный массаж или ЛФК что лучше?

Нетрадиционная медицина

Доброго времени суток мои дорогие читатели. Недавно я столкнулся с неприятной проблемой. Меня начала мучить боль в пояснице. Возможно это из-за того, что свой активный образ жизни пришлось умереть из-за вынужденного карантина. Но я совершенно не расстроился, потому что у меня в арсенале есть  чудесная методика, которую привёз мой товарищ из Китая. Но давайте я расскажу всё по порядку…

 

Немного предыстории

2 года назад мой лучший друг вернулся из Китая,  где жил несколько месяцев, оздоравливался, изучал китайскую традиционную медицину. Знаете в чём разница между нашей и китайской традиционной медициной? Мы под этим понятием подразумеваем таблетки, медикаментозные препараты, капельницы и прочее, а китайцы в плане традиционной подразумевают лечение травами, банками, всевозможными настойками, иглоукалывание, точечный массаж и так далее.

Так вот, китайцы много тысячелетий используют один простой способ чтобы успокоить боль в спине. И нужно для этого знать только несколько базовых принципов точечного массажа. Это системная терапия помогает даже людям, которые страдают хронической болью в спине.

 

Эксперимент ученых из Мичигана

Даже если вы не доверяете китайским практикам, скажу что учёные Мичиганского университета  под руководством  Сьюзан Мерфи(Susan Merphy),провели необычный эксперимент. Они взяли 70 добровольцев, у которых наблюдались хронические боли в области спины и разделили их на две группы.

Одна группа людей использовала для лечения и устранения неприятных симптомов  точечный массаж, а вторая группа занималась лечебной физкультурой и традиционной терапии.

Через полтора месяца учёные подвели итоги этого необычного эксперимента и огласили результаты. Оказалось, что люди в группе, которые практиковали точечный массаж на протяжении 30 минут в день, могли похвастаться существенным улучшением своего состояния, в отличие от людей из второй группы.

 

Как оказалось что массаж, выполняющийся по определенных точках, способен уменьшить боль, снять воспаление и так далее.

Преимущество точечного массажа также в том, что он снимает боль, не вызывает зависимость и не давая побочных эффектов пациенту. Вы не получите нежелательной реакции организма и при этом можете запросто выполнять его самостоятельно дома. Если вам интересна эта тема и вы хотите чтобы я рассказал о практике точечного массажа подробнее, пишите в комментариях, делитесь это статьей со своими знакомыми и я обязательно вернусь к данной теме.

Всего вам доброго, не забывайте подписаться на мой блог, если еще этого не сделали!

 

Оставить коментарий
обязательные поля помечены *
:p :-p 8) 8-) :lang: :lol: =( :( :smile5 :-( :8 ;) ;-) :(( :o: :smile1:
Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности